По своей сути гештальт — это практика осознанности. Она предлагает оставаться с тем, что действительно происходит в настоящий момент, и именно из этого заземлённого присутствия естественно рождаются я...
990,00 $
Многие из нас живут в постоянной нагрузке и при этом не покидает ощущение, что чего-то важного всё же не хватает. На этом глубоко практическом воркшопе вы познакомитесь с методом Wise Effort — подходо...
560,00 $
Мифы, на которых держится этот мир, — о том, кто «свой», кто ведёт, а кто заслуживает заботы, — постепенно теряют власть, и тело уже это чувствует. Ещё до того, как ум успевает всё объяснить, оно носи...
1 600,00 $
Треугольник стыда — это часто незаметный внутренний сценарий, в котором действуют три части: внутренний критик, который осуждает и атакует; часть стыда, принимающая на себя боль; и внутренний беглец,....
940,00 $
Наша инстинктивная природа влияет на то, как мы идём по жизни, — определяя, каким образом мы ищем безопасность, связь и жизненную силу. И всё же эта важнейшая часть нашего опыта нередко оказывается не...
1 220,00 $
«Чувствовать — значит исцеляться. Прикоснуться — значит пробудиться». — Дик Прайс Человек по своей природе существует в отношениях. Мы живём в тонком взаимодействии анатомии, энергии, пространства и в...
Простые ритуалы интеграции и ясные обязательства помогают поддерживать рост в жизни, лидерстве, творчестве, отношениях и исцелении. Этот уикенд-воркшоп создан для тех, кто готов выйти за пределы унасл...
Дыхание — одна из немногих функций человеческого тела, которая одновременно происходит автоматически и может быть направлена осознанно. В йогических традициях эта двойственная природа придаёт дыханию....
Конфликт больше не существует где-то «снаружи». Он проявляется в разговорах, в сообществах и нередко внутри нас самих, определяя, что кажется возможным, а что — застрявшим и недоступным. В эпоху быстр...
Примордиальный цигун — это медитация в движении, в которой соединяются две самые известные даосские практики: микрокосмическая и макрокосмическая циркуляция энергии. В этих формах солнечная (ян) и лун...
На протяжении тысячелетий люди разных культур сознательно входили в расширенные состояния сознания, чтобы пройти через внутреннее преображение и выстроить более глубокую связь с собой, сообществом и п...
1 015,00 $
«Единственный способ разобраться в переменах — это нырнуть в них, двигаться вместе с ними и присоединиться к танцу». —Алан Уоттс В неделю Дня благодарения вас приглашают в живое исследование того, что...
Мастер Чуньлян «Дядя Ал» Хуан, один из самых любимых преподавателей Esalen, привносит в знакомство с древней китайской традицией цигун более 50 лет опыта обучения. В этом воркшопе мастер Хуан проведёт...
27–29 ноября 2026 Raj Balkaran За каждой позой йоги стоит история, а в каждой истории открывается новый смысл самой асаны. В этом уикенд-программе вы познакомитесь с устойчивой сосредоточенностью воин...
Подлинная творческая энергия рождается тогда, когда мы отпускаем жесткие представления и позволяем жизни течь естественно. В даосской мудрости это называется У-вэй — практика недеяния, в которой не ну...
Какое позитивное изменение прямо сейчас могло бы сильнее всего повлиять на вашу жизнь? Этот глубокий практический воркшоп приглашает вас прикоснуться к необыкновенному потенциалу, который уже заложен....
Душа — это движение в постоянном преобразовании, живая игра ощущений и чувств. Это то, как вневременное присутствие встречается с конечным человеческим телом и проходит через него. На этом воркшопе мы...
1 500,00 $
Современный ритм жизни предъявляет к нервной системе больше, чем она изначально рассчитана выдерживать. Когда срочность, продуктивность и постоянная доступность становятся нормой, легко почувствовать....
Тело способно открыть путь к numinous-измерению души, уводя нас к исцелению и целостности, которые выходят далеко за пределы простого облегчения травматических симптомов. Оно также помогает глубже соп...
По запросу
Присоединяйтесь к церемониальной ведущей и хранительнице мудрости Эрике Ганьон, чтобы отправиться в сакральное путешествие и выйти за пределы иллюзии разделённого «я» и разрушительной идеи противостоя...
В момент, когда многие мужчины заново пересматривают унаследованные роли, социальные ожидания и истории, сформировавшие представление о мужественности, этот воркшоп предлагает смелое пространство для....
3 дня / 2 ночи Проведите восстановительный уикенд в формате свободного самостоятельного исследования — это пространство, где можно замедлиться, прислушаться к себе и прожить время в собственном ритме....
Люди от природы стремятся к здоровым, наполненным отношениям. Но ранний опыт нередко оставляет после себя устойчивые убеждения и привычные модели поведения, которые мешают общению, контакту и по-насто...
Что изменится, если вы отложите телефон и вернётесь к жизни, которая уже ждёт вас в ваших собственных руках? За последние двадцать лет технологии глубоко повлияли на наше мышление, отношения и сообщес...
