Поворот внутрь: исследование мудрости аштанга-йоги
Макунги, Соединённые Штаты
Начните встречу с короткой беседы и практики пранаямы, которые помогут мягко соединить физическую и медитативную стороны аштанга-йоги. Под руководством Jennifer и Erica вы сможете глубже и осознаннее взглянуть на собственную практику, опираясь на их почти тридцатилетний суммарный опыт. Этот формат создан для тех, кто хочет не просто двигаться по последовательности, а лучше понять внутреннюю логику...
2 ноября 2026 г.По запросу