Эта 200-часовая программа создана для тех, кто хочет получить прочную базу в традиционной йоге и научиться преподавать её уверенно, ясно и глубоко. Обучение соединяет практику, теорию и педагогические навыки, помогая участникам воспринимать йогу не только как работу с телом, но и как путь, поддерживающий ум, эмоции и дух.
Сертифицированный курс Yoga Alliance
Arohan Yoga — зарегистрированная школа йоги Yoga Alliance в Ришикеше (RYS). Обучение в аккредитованной школе необходимо тем, кто планирует регистрироваться в Yoga Alliance в статусе Registered Yoga Teacher (RYT). Отзывы бывших студентов доступны на сайте Yoga Alliance.
Почему стоит выбрать этот курс
Проживание и включённые услуги
В курс входят 25 дней и 24 ночи проживания в локации у реки с видом на горы и лес, а также большая лужайка и терраса с открытым обзором. Участникам предоставляются три приёма пищи в день, кроме воскресенья, неограниченный аюрведический чай и вода RO-фильтрации. Встреча и проводы из аэропорта DED включены только в первый и последний день курса. Также предусмотрены две бесплатные экскурсии, стирка дважды в неделю до 5 вещей, туалетная бумага и один бесплатный 60-минутный сеанс аюрведического массажа.
Даты курса
Jun 04 to 28, 2026
Jul 06 to 30, 2026
Aug 07 to 31, 2026
Sep 06 to 30, 2026
Oct 07 to 31, 2026
Nov 06 to 30, 2026
Dec 04 to 28, 2026
Jan 07 to 31, 2027
Feb 04 to 28, 2027
Mar 07 to 31, 2027
Apr 06 to 30, 2027
May 07 to 31, 2027
Ежедневное расписание
Понедельник — суббота:
06:00 – 07:30 Аштанга-виньяса йога
07:30 – 08:30 Детокс/Аюрведа/Пранаяма и мантра
08:30 – 10:00 Хатха-йога
10:00 – 10:45 Завтрак
12:00 – 13:00 Анатомия йоги
13:00 – 14:00 Философия йоги/медитации
14:00 – 14:45 Обед
15:00 – 16:00 Отстройки и корректировки/методика преподавания
17:30 – 19:00 Чтение/анализ/структурирование
19:00 – 19:45 Ужин
21:00 Отбой
По воскресеньям предусмотрена самостоятельная практика. Расписание может меняться.
Основные темы программы
Формат оценки
Необходимо посещать не менее 95% занятий. Итоговая оценка учитывает соблюдение правил, отношение к другим студентам и преподавателям, а также умение провести каждый стиль йоги примерно по 30 минут в финальные дни курса.
Преподавательская команда
Dr. Meenakshi (BAMS), доктор аюрведы (Ex AIIMS) — 21 год опыта
Sumit (Masters in Yoga) — 9 лет практики йоги, 5 лет преподавания
Manisha (Masters in Yoga) — 15 лет практики йоги, 6 лет преподавания
Sonali (Masters in Yoga) — 7 лет практики йоги, 4 года преподавания
Ravi (E-RYT) — 12 лет практики йоги, 6 лет преподавания
Vipaakshi (RYT 500) — 7 лет практики йоги, 2 года преподавания
Deepak (Masters in Yoga) — 12 лет практики йоги, 9 лет преподавания
Удобства в Arohan Yoga
Yoga Hall 2, Lawn, Yoga Hall 1, School View, Yoga School, Lounge Area, Lift/Elevator и Kitchen.
Dr. Meenakshi
Сумит привносит в каждое занятие не только глубокие знания, но и ясность, спокойствие и внимательное отношение к практике. За его плечами — магистерское образование в области йоги, 9 лет личной практики и 5 лет преподавания, благодаря чему он умеет выстраивать занятия так, чтобы они были полезны и тем, кто только начинает путь, и более опытным практикующим. Его подход основан на опыте,...
Подробнее
Маниша сочетает академическую подготовку и практический опыт, благодаря чему её занятия отличаются глубиной и ясной структурой. Магистерская степень по йоге, 15 лет личной практики и 6 лет преподавания формируют прочную основу, на которой строится её внимательный и уверенный подход к каждому классу. На занятиях вы можете рассчитывать на вдумчивые объяснения, спокойный ритм и поддержку, которая помогает чувствовать себя уверенно как тем,...
Подробнее
Сонали — внимательный преподаватель йоги с сертификатом RYT-200 и степенью магистра по йоге. За её спиной — 7 лет личной практики и 4 года преподавания, поэтому в её занятиях сочетаются академическая база, глубокое понимание дисциплины и спокойная, уверенная подача. Дополнительную основательность её подходу придаёт двухлетний университетский курс на магистерском уровне, который стал важной частью профессионального пути. На её классах вы можете...
Подробнее
Рави — опытный преподаватель йоги, который привносит в каждое занятие устойчивость, внимательность и поддерживающую атмосферу. За его плечами 12 лет личной практики и 6 лет преподавания, поэтому его подход основан не только на теории, но и на глубоком, живом опыте. На занятиях он помогает ученикам постепенно укреплять уверенность, улучшать выравнивание тела и глубже соединяться с дыханием и движением. Рави одинаково бережно...
Подробнее
Обладая серьёзной базой RYT 500, этот преподаватель привносит в каждое занятие спокойствие, внимательность и устойчивую опору. За плечами — 7 лет личной практики йоги и 2 года преподавания, поэтому подход сформирован не только регулярной работой на коврике, но и искренним желанием делиться знаниями с ясностью и заботой. На занятиях особое внимание уделяется выстраиванию асан, дыханию и осознанному присутствию. Такой формат помогает...
Подробнее
Дипак опирается на прочную базу в йоге: у него есть образование магистерского уровня, 12 лет личной практики и 9 лет преподавательского опыта. Такой путь сформировал не только глубокое понимание традиции, но и умение делиться знаниями спокойно, последовательно и с вниманием к каждому ученику. Его стиль преподавания сочетает профессионализм, наблюдательность и уверенную поддержку. На занятиях вы почувствуете безопасное пространство, в котором комфортно...
Подробнее
Arohan Yoga, 253 Nirmal Block B, Visthapit, near Redfort school, Nirmal Block- B, Rishikesh, Uttarakhand 249202, India
Ришикеш
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости