Введение в кундалини-йогу
Тамбон Ко Пханган, Таиланд
Это мягкая и дружелюбная практика для тех, кто только знакомится с основами кундалини-йоги. На занятии вы постепенно освоите дыхательные техники (пранаяму), простые крийи — последовательности движений, а также мантры, звуковые практики и направленную медитацию. Формат выстроен так, чтобы практика оставалась доступной для людей с любым уровнем подготовки и проходила в поддерживающей атмосфере. Кажд...
Даты по запросуПо запросу