Полный курс подготовки преподавателей йога-нидры — онлайн (вечерняя сессия 3 часа)

Этот курс создан для преподавателей йоги и практикующих, которые хотят уверенно делиться Yoga Nidra в групповой работе, в индивидуальном формате или в терапевтическом контексте. Программа предлагает целостный и при этом не догматичный взгляд на практику, уважая разные традиции Yoga Nidra и признавая, что каждый человек проживает её по-своему.

Вас приглашают исследовать Yoga Nidra во всей её живой глубине. Здесь вы сможете углубить собственную интуитивную практику, выходя за рамки фиксированных или запатентованных методов, а также получить ясное понимание различных подходов, линий передачи и уровней опыта. Total Yoga Nidra представлена как разумная и гибкая практика, поддерживающая глубокий отдых, восстановление и самопознание.

Курс разработан Uma Dinsmore-Tuli и Nirlipta Tuli на основе более чем сорока лет их совместного опыта в практике, преподавании и терапевтическом применении Yoga Nidra. Обучение носит практический и сравнительный характер, помогая развивать как личную практику, так и профессиональные навыки преподавания. Программа сертифицирована International Association of Yoga Therapists для APD.

Это интенсивный курс, который проходит в двух частях. Первая часть состоится очно в De Pastorie в Diemen, Amsterdam. Вторая часть будет проходить в прямом эфире онлайн через Zoom. В стоимость обучения также входят три видеозаписи Total Yoga Nidra Open Circles, которые помогут в интеграции материала и дальнейшем самостоятельном изучении.

Перед началом teacher training необходимо завершить Total Yoga Nidra Online Immersion Experience. Это обязательное предварительное условие можно пройти онлайн, и оно должно быть выполнено до старта курса.

Очный модуль включает пять полных учебных дней с Uma в De Pastorie в Diemen. Вы также получите доступ к онлайн-пространству для обучения, записям Open Circles, downloadable Yoga Nidras для предварительного прослушивания и подробным письменным материалам. В общей сложности программа включает 60 часов направленного обучения, практики и поддержки, помогая выстроить личную ежедневную практику Yoga Nidra параллельно с развитием преподавательских навыков. В течение курса предусмотрено время для вопросов, диалога, практики в парах и прямой обратной связи по вашему преподаванию. Также программа включает последующие онлайн-уроки, рекомендации для углублённого case study и доступ к записям живых сессий Yoga Nidra, проведённых во время обучения.

В ходе курса вы научитесь выстраивать и проводить Total Yoga Nidra для разных форматов и запросов. Программа даёт ясное понимание структуры и функций Total Yoga Nidra, а также знакомит с ключевыми принципами йогической психологии и философии. Вы изучите историческое развитие Yoga Nidra в разных линиях передачи и научитесь преподавать с вниманием к эмоциональному и внутреннему опыту, соблюдая необходимые правила безопасности. Выпускники получают сертификат об окончании, доступ к Graduate Circle и включение в Teacher Directory.

Оценка проходит в два этапа. Во время онлайн-модуля вы проведёте для коллег и тьютора короткую практику Yoga Nidra и получите обратную связь. Затем вам нужно будет выполнить case study: разработать и провести серию сессий Yoga Nidra и отправить работу в течение трёх месяцев после завершения курса.