Во вторник вечером вас ждёт мягкое замедление и возможность обратиться внутрь, чтобы в спокойной и поддерживающей атмосфере глубже почувствовать тело и ум.
Соня проведёт восстановительную практику, в которой сочетаются йин-йога и трансформирующее звуковое путешествие с хрустальными чашами, гонгами и колокольчиками. В программу также включена терапия ушными семенами, а дополнять опыт будут проникновенная поэзия или внимательное исследование меридианов — всё это создаёт насыщенное пространство для расслабления и внутреннего равновесия.
Плавные движения, погружение в звук и осознанное внимание на протяжении всего вечера помогут снять напряжение, успокоить ум и мягко настроиться на более глубокий отдых и сон. Это время для того, чтобы отпустить накопившуюся усталость, восстановить связь с собой и завершить день в состоянии тишины и покоя.
Зен-шиацу — японская телесная практика, основанная на теории пяти элементов традиционной китайской медицины. Благодаря мягкому подходу она помогает телу глубоко расслабиться и раскрывает его естественную способность к восстановлению. Во время сеанса Соня работает большими пальцами, пальцами, ладонями, локтями, стопами и коленями, мягко воздействуя на меридианы и внимательно отслеживая реакцию тела.Эта форма шиацу поддерживает более глубокое присутствие и осознанность, помогая лучше...
Подробнее
193 Maple Heights Dr, Gravenhurst, ON P1P 1R1, Canada
Гравенхёрст
Цена
30,00 $