Присоединяйтесь к тёплой и поддерживающей практике йоги с Хеленой Урбал, созданной для того, чтобы вернуть ощущение баланса, присутствия и более глубокого контакта с телом и дыханием. Это пространство...
По запросу
Этот ретрит создан для тех, кто хочет совместить движение, восстановление и время на природе в одном гармоничном опыте. Здесь йога и бег дополняют друг друга, помогая мягко укрепить тело, развить подв...
Этот ретрит с Джессикой создан для тех, кто хочет на время выйти из привычного ритма, перезагрузиться и снова почувствовать связь с собой. Вас ждёт сочетание йоги, движения и духа приключения — формат...
На фоне природной красоты Крита вас ждёт пространство, где можно по-настоящему замедлиться, отпустить повседневную суету и посвятить время себе. Спокойная атмосфера острова создаёт идеальные условия д...
Присоединяйтесь к тёплой групповой йога-практике, выстроенной в спокойном и осознанном ритме Hatha Flow. Это занятие сочетает мягкие движения, внимание к дыханию и короткие паузы в неподвижности, помо...
Групповое занятие по хатха-йоге поможет мягко заземлиться, восстановить внутренний баланс и поработать над силой через осознанное движение. Практика проходит в спокойном, размеренном ритме, чтобы у ва...
Групповое занятие построено на восстановительной практике и создает спокойное пространство, где можно замедлиться, отпустить накопившееся напряжение и мягко вернуться к себе. Этот формат особенно подо...
Присоединяйтесь к групповой практике йоги, построенной на Hatha Intense, если вы хотите почувствовать более динамичную, но при этом устойчивую и собранную работу с телом. Этот формат подойдёт тем, кто...
Это групповое занятие по йоге посвящено искусству пранаямы — осознанной работе с дыханием, которая помогает мягко переключиться из суеты в состояние присутствия. Под руководством преподавателя вы буде...
Вас ждёт индивидуальная 1,5-часовая практика йоги, полностью выстроенная под ваши запросы, темп и уровень подготовки. Опытный преподаватель будет сопровождать вас внимательно и бережно — независимо от...
Ретрит проходит в 5-звёздочном Aegialis Hotel Spa на острове Аморгос и считается единственной в мире роскошной йога-конвенцией. Здесь встречаются преподаватели йоги, специалисты велнес-индустрии и пок...
Этот 11-дневный вводный курс на 100 часов создан для тех, кто хочет углубить личную практику и одновременно выстроить ясную, структурированную основу в изучении йоги. Программа проходит под эгидой Aeg...
