Этот короткий дневной формат предлагает вам сделать простую, но очень ценную паузу среди дел. Небольшая дхарметта помогает успокоить ум, настроиться на осознанность и мягко войти в следующий час с более ясным и собранным состоянием. Затем участники вместе присоединяются к уборке храма — это не только практическая помощь, но и способ проявить заботу о пространстве и почувствовать себя частью сообщества.
После этого всех ждёт неформальная встреча за обедом в спокойной, дружелюбной атмосфере. Возьмите с собой ланч в пакете и оставайтесь, чтобы пообедать без спешки, пообщаться и провести время в хорошей компании. Такой ритм — слушание, служение и общение — создаёт ощущение лёгкости, присутствия и внутреннего порядка.
Insight Meditation Center
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
вс, 25 апр.