Проведите восстанавливающие выходные в Девоне вместе с Рэйчел и Ханной Лавгроув — опытными преподавателями йоги Айенгара — в прекрасном Middle Coombe Farm. Этот ретрит создан для практикующих с уже сл...
По запросу
Проведите насыщенный и вдохновляющий день в практике йоги в уютном деревенском зале в Сомерсете, где вас ждёт тёплая, поддерживающая атмосфера и бережный подход к занятиям. Этот формат подходит для пр...
«Пространство и спирали: прогибы и скрутки» предлагает участникам мягко и последовательно исследовать подвижность и ясность в позвоночнике через поэтапные асаны на прогибы и скрутки. Благодаря внимате...
Начните день с вдумчиво выстроенного утреннего воркшопа, который поможет углубить личную практику и расширить понимание йоги. Это более продолжительная сессия, где сначала уделяется внимание асанам, а...
Эти углублённые занятия созданы для тех, кто уже уверенно идёт по пути практики и хочет развиваться дальше. Встречи особенно подходят студентам йоги Айенгара уровня 2/3, преподавателям и тем, кто прох...
Эти продвинутые занятия и воркшопы для преподавателей проходят в течение всего года в разные даты, а регулярность формата делает участие особенно удобным: каждый месяц проводится от двух до трёх сесси...
Задумывались ли вы, кто вы на самом деле, во что по-настоящему верите и что для вас имеет наибольшее значение? Этот курс предлагает бережное пространство для исследования таких вопросов через призму б...
Откройте для себя традиционный формат аштанга-йоги в стиле Майсор — практику, в которой каждый ученик постепенно запоминает последовательность асан и выполняет её самостоятельно. Такой подход позволяе...
Аштанга — это динамичная и порой требовательная практика йоги, в которой важны заданная последовательность асан и тесная связь дыхания с движением. Этот метод был разработан Шри К. Паттабхи Джойсом в....
Это еженедельное пространство для исследования, где асаны, выстраивание тела, hands-on-ассистирование, анатомия и философия йоги соединяются в продуманной и увлекательной форме. Каждая встреча помогае...
Эти занятия по вьяса-йоге созданы для того, чтобы мягко и уверенно поддерживать силу, гибкость и устойчивость, помогая вам раскрывать внутреннюю опору и ощущение собственной уверенности. Динамичная по...
В мире, где темп редко замедляется, эта практика предлагает вам редкую возможность остановиться и выдохнуть. Это спокойное, бережное пространство создано для того, чтобы помочь нервной системе выйти и...
Это мягкая и вдумчивая практика, созданная для того, чтобы поддержать и тело, и ум. Занятие сочетает традиционную йогу с техниками осознанности, помогая двигаться с намерением, дышать внимательнее и о...
Приглашаем вас на бережную медитативную практику, которая помогает мягко успокоить ум, прояснить внутреннее состояние и вернуть ощущение равновесия. Формат на основе донейшн делает участие доступным д...
Эта практика создана для глубокого отдыха и мягкого восстановления, поэтому подойдёт участникам с любым уровнем опыта. Если вы только знакомитесь с восстановительными занятиями или уже хорошо с ними з...
На этой частной 2-часовой сессии Кэтрин создаёт поддерживающее пространство для тех, кто только начинает знакомство с медитацией или хочет углубить уже существующую практику. Занятие выстроено так, чт...
В уютном пространстве Yucca Shala вы сможете погрузиться в целительную атмосферу звуковой практики вместе со SpenceR James, который играет на хрустальных поющих чашах. Это бережная сессия звукотерапии...
Это целостная велнес-практика, в которой гармонично соединяются лесные ванны, цигун, йога, медитация и первозданные, интуитивные движения. Формат в духе ретрита помогает замедлиться, мягко вернуться к...
Проведите день, который поможет вам замедлиться, перезагрузиться и снова почувствовать связь с собой. Этот велнес-формат создан для мягкого восстановления: он наполняет тело свежей энергией, поддержив...
Проведите день с пользой и смыслом в самом сердце дикой Флориды, где вас ждут живое общение, совместная работа и ощутимый вклад в общее дело. В партнёрстве с командой ChoZen Farm и Fleet Farming это с...
Погрузитесь в пространство, где забота о природе, обучение и живое открытие идут рука об руку. Экскурсия проходит в пределах Florida Wildlife Corridor и знакомит вас с 40 акрами влажных земель, кустар...
Погрузитесь в спокойную атмосферу заповедного пространства ChoZen и почувствуйте, как мягко возвращается связь с природой через японскую практику синрин-йоку — «лесные ванны». Этот бережный воркшоп пр...
Один из первых уроков, который я усвоила на пути целительства и духовного коучинга, — это важность быстрого установления доверия. Каждый клиент приходит со своей историей, и потребность в контакте у в...
Вас ждёт глубокий 2-дневный ретрит, в котором соединяются сила аяуаски и традиционные андские церемонии в бережно организованном велнес-пространстве. Это пространство создано для тех, кто ищет осмысле...
