Приглашаем вас на спокойный обеденный перерыв в среду с 12:15 до 13:00, который проходит после полуденной программы этого дня. Это простая и тёплая возможность ненадолго остановиться, выдохнуть и пров...
По запросу
Волонтёрство — это возможность по-настоящему поддержать проект и внести свой вклад в заботу о центре, оставаясь в кругу людей, которым близки осознанность и медитация. Здесь вы сможете провести время....
Раз в год, обычно в июле, IMC проводит общинный пикник в одном из общественных парков Редвуд-Сити. Это тёплая и непринуждённая встреча, которая даёт возможность собраться вместе, пообщаться и провести...
Один-два раза в год мы проводим субботний однодневный ретрит, который станет доступным знакомством с практикой медитации осознанности. Это спокойное и поддерживающее пространство для тех, кто хочет на...
Каждый сентябрь или октябрь Гил Фронсдал проводит 7–9-месячную практическую программу, созданную для устойчивого роста, размышления и более глубокого понимания. В течение всего цикла участники погружа...
Эти однодневные ретриты проходят всего дважды в год по субботам и дают редкую возможность выйти из привычного ритма и провести целый день в созерцательной практике. Занятия ведутся в духе бирманского....
Периодически IMC проводит однодневные учения с приглашёнными преподавателями, чтобы участники могли глубже погрузиться в буддийскую практику в поддерживающей и спокойной атмосфере. Такие встречи обычн...
Эта программа основана на одном из самых прямых и практичных учений Будды и предлагает понятное введение в Восьмеричный путь. В течение десяти месяцев участники последовательно знакомятся с каждым из....
Сīла, Самādхи и Пaññā — этика, медитация и мудрость — составляют основу этого глубокого пути практики. Программа выстроена как три восьмимесячных цикла, которые повторяются в рамках трёхлетнего курса,...
Эта программа создана для тех, чья собственная практика Дхармы уже обрела глубину и устойчивость, и кто чувствует готовность поддерживать других на их пути с вниманием, бережностью и различением. Роль...
Эта программа создана для семей и мягко знакомит детей с медитацией и осознанностью в живом, игровом формате. Через истории, песни, творчество, движение и простые игры участники учатся замечать вниман...
Эта программа создаёт для учеников средней школы тёплое и безопасное пространство, где можно по-новому взглянуть на дхарму и понять, как она помогает справляться с особенностями этого возраста. Формат...
Мы создаём безопасное и вдохновляющее пространство, где подростки смогут познакомиться с практикой осознанности как с путём к лучшему пониманию себя, большей ясности и более живому, искреннему контакт...
Эта четырёхнедельная группа для начинающих создана для тех, кто хочет выстроить устойчивую практику осознанности в поддерживающей и спокойной атмосфере. Каждая встреча включает 20-минутную медитацию,....
Чтобы сделать ваше пребывание ещё более приятным, гостям предлагается бесплатный доступ к инфракрасной сауне и спа-зоне — это дополнительный уровень комфорта, который гармонично дополняет общее впечат...
Откройте для себя атмосферу первого выпуска WorkShop 01 — пространства для тех, кто хочет снова почувствовать связь с собой и укрепить ощущение wellness. Этот особый ретрит приглашает вас ненадолго вы...
Начните утро с мягкого и спокойного ритуала, который помогает замедлиться, отпустить напряжение и почувствовать себя обновлёнными. Утренняя сауна создаёт комфортное пространство для восстановления: те...
Algarve Yoga приглашает вас в мягкое, бережное пространство, где можно замедлиться и просто быть. Этот опыт создан для тех, кто хочет на время выйти из привычной гонки за результатом, делами и достиже...
Приглашаем вас на посвящённый ретрит по практике Ваджрасаттвы с досточтимой Робиной Кортин — пространство для размышления, очищения и внутреннего обновления. Основанный на традиции тибетского буддизма...
Этот ежемесячный курс создаёт бережное пространство для исцеления, живого контакта и совместного присутствия в поддерживающей группе. Он подойдёт тем, кто ищет больше внутреннего равновесия, чувства п...
Обычно сеанс рейки длится около 60 минут. С помощью мягких, ненавязчивых техник — лёгкого прикосновения, сосредоточенного намерения и концентрации — сертифицированный практик рейки помогает направить....
Звуковое исцеление опирается на древние традиции, встречающиеся во многих культурах, и использует вибрации и резонанс как мягкий путь к внутреннему балансу и гармонии. Благодаря тщательно подобранным....
Эта церемония какао создаёт мягкое и принимающее пространство для медитации, внутреннего наблюдения и более глубокого контакта с теми частями себя, которые в повседневной суете остаются без внимания.....
Этот двухнедельный курс создан для тех, кто хочет углубить личную практику и сделать шаг к сертификации, не уезжая на целый месяц. Программа подходит как начинающим преподавателям, так и преданным пра...
