Это углублённое исследование силы, контроля и вертикального движения знакомит вас со Stability Chair — одним из самых требовательных и вместе с тем самых вдохновляющих аппаратов в системе пилатеса. Компактный по размеру, но мощный по воздействию, он требует баланса, координации, односторонней силы и глубокой интеграции мышц кора в прямом взаимодействии с гравитацией.
Программа создана для сертифицированных преподавателей пилатеса и предлагает понятный, безопасный и точный путь в работу с аппаратом. В This Way Movement Chair изучается через сочетание современной биомеханики и классического репертуара, что делает обучение одновременно технически выверенным и интуитивно понятным.
Общая продолжительность: 18 часов
Такой формат помогает не только наблюдать, но и повторять, проживать материал телесно и глубже понимать саму работу.
1–3 декабря, с 13:00 до 19:00, в TWM Pilates Studio.
В течение трёх дней вы разберёте:
Формат курса практический, прикладной и ориентирован на реальное преподавание.
В отличие от горизонтальных аппаратов, таких как Reformer, Chair требует от тела постоянной стабилизации против силы тяжести на протяжении всей практики.
Это усиливает требования к:
Chair быстро выявляет асимметрии и учит тело выстраиваться под нагрузкой.
Программа направлена на развитие как технических навыков, так и уверенности в преподавании на Stability Chair.
Необходимое условие: сертификат по Pilates Mat объёмом 100 часов или эквивалент.
После успешного завершения вы получите:
This Way Movement Pilates Chair Certification (18 Hours)
Студентам необходимо продемонстрировать:
Обучение проходит в This Way Movement Pilates Studio в Санта-Тересе, Коста-Рика.
Это камерное пространство высокого уровня, созданное для сосредоточенной практики, контакта и обучения.
Окружение природы и океанской энергии поддерживает и физическую практику, и более глубокую интеграцию материала.
СТОИМОСТЬ: 1000$
Для подтверждения участия вносится невозвратный депозит 600$USD. Оставшаяся сумма оплачивается за 4 недели до начала обучения.
Stability Chair отражает все эти принципы.
Присоединяйтесь к TWM Pilates Chair Teacher Training с 1 по 3 декабря 2026 года.
Количество мест ограничено, чтобы сохранить камерную и качественную среду обучения.
Чтобы подать заявку или получить дополнительную информацию, пожалуйста, свяжитесь с:
Джули Паллесен — сертифицированный преподаватель пилатеса и основательница This Way Movement. Она прошла обучение в Нью-Йорке и привносит в свою работу более трёх лет преподавательского опыта. Недавно Джули открыла собственную студию пилатеса в Santa Teresa, создав тёплое и располагающее пространство для тех, кто хочет исследовать движение с большей осознанностью и заботой о себе. В основе её занятий — осознанное движение и...
Подробнее
Calle Principal, Provincia de Puntarenas, Santa Teresa, 60111, Costa Rica
Санта-Тереза
Цена
1 000,00 $
вт, 1 дек. – чт, 3 дек.