




Погрузитесь в сфокусированное и вдохновляющее обучение на полном курсе Mat Pilates Teacher Training, который проводит This Way Movement под руководством основательницы Julie Pallesen. Программа проходит в красивой частной вилле в Санта-Терезе, Коста-Рика, и подходит тем, кто хочет углубить собственную практику, пройти подготовку на сертифицированного инструктора или познакомиться с трансформирующими принципами пилатеса в поддерживающей, солнечной атмосфере.
Программа основана на классическом методе пилатеса и дополнена современным осознанным подходом.
100-часовой курс Mat Pilates Teacher Training.
В ходе обучения вы подробно разберёте:
Этот ретрит соединяет теорию, движение и практическую отработку, чтобы вы уехали с чувством уверенности, готовности и внутренней опоры для преподавания с подлинностью и знанием дела.
Julie Pallesen, основательница This Way Movement, — сертифицированный преподаватель пилатеса, прошедшая обучение в Нью-Йорке и имеющая более трёх лет преподавательского опыта. Недавно она открыла собственную студию пилатеса в Санта-Терезе и с большой увлечённостью делится искусством осознанного движения. В основе её подхода — связь с телом, дыханием и настоящим моментом, при этом она сохраняет верность классическому методу пилатеса, вдохновлённому Джозефом Пилатесом, и добавляет к нему современное звучание.
Обучение проходит в настоящем райском уголке. Ретрит состоится в спокойной вилле в Санта-Терезе, в районе Hermosa Beach, на стороне пляжа — это вдохновляющее пространство для движения, обучения и развития всего в нескольких минутах от океана. Между занятиями вы сможете наслаждаться атмосферой оживлённого серф-городка, питаться свежей местной кухней и общаться с единомышленниками.
Private Master Suite: $6500 — 2 места
Sharing queen bed с ещё одним участником и собственной ванной комнатой — $3800 — 3 места
Triplet Master Room с собственной ванной комнатой: $4000 — 3 места
Double Room; Queen bed — $4200 — распродано; Single bed — $3900 — распродано
Master Double suite — совместное размещение в king bed и ванная комната ensuite — $5000
Только участие в программе Teacher Training без проживания, для тех, кто живёт в Санта-Терезе: $3,000 — 2 места
В стоимость входит:
Количество мест ограничено, чтобы сохранить камерную и персональную атмосферу.
День 1: знакомство + вечерний sunset pilates class
День 2 и 3: история пилатеса, принципы пилатеса и анатомия + ежедневные mat pilates classes
День 4 и 5: Mat Pilates Level I & II + mat pilates class + самостоятельная практика + преподавание без наблюдения
День 6 и 7: Mat Pilates Level III + mat pilates class + самостоятельная практика + преподавание без наблюдения
День 8, 9 и 10: mat classes, supervised and observation, экзамен и преподавательские занятия
В программу входит:
Перелёт рекомендуется до международных аэропортов Сан-Хосе или Либерия. Далее нужно совершить внутренний перелёт до Кобано, который занимает около 20 минут. Из Сан-Хосе или Либерии в Кобано можно лететь рейсами Sansa или Green Airways. После прибытия в Кобано вас ждёт такси до Санта-Терезы — живописная дорога займёт около 20 минут, а организационная поддержка будет предоставлена.
Перед бронированием основного рейса настоятельно рекомендуется заранее проверить расписание Green Airways или Sansa, чтобы удобно спланировать внутренний перелёт.
Для подтверждения места требуется невозвратный депозит в размере $1,000. Оставшаяся сумма должна быть оплачена не позднее чем за 60 дней до начала ретрита.
Мы настоятельно рекомендуем оформить страховку на случай непредвиденных обстоятельств. Исключения не предусмотрены ни при каких условиях. Неявка или неполное прохождение ретрита не дают права на возврат средств или кредит.
Почувствуйте связь со своим телом во время этого 11-дневного интенсивного обучения преподавателей пилатеса в раю. Забронируйте своё место на незабываемом Pilates teacher training retreat в Санта-Терезе.

Джули Паллесен — сертифицированный преподаватель пилатеса и основательница This Way Movement. Она прошла обучение в Нью-Йорке и привносит в свою работу более трёх лет преподавательского опыта. Недавно Джули открыла собственную студию пилатеса в Santa Teresa, создав тёплое и располагающее пространство для тех, кто хочет исследовать движение с большей осознанностью и заботой о себе. В основе её занятий — осознанное движение и...
Подробнее
Calle Principal, Provincia de Puntarenas, Santa Teresa, 60111, Costa Rica
Санта-Тереза
Цена
3 800,00 $