Ashish Ji (Rishikesh Ashtanga Yoga School - Yoga TTC in Rishikesh)

Ashish Ji — преподаватель в стиле вьяса-флоу, который ведёт практику через движение, дыхание и ясное присутствие. Его занятия выстроены так, чтобы помочь вам удерживать ровный ритм, развивать силу, мягко улучшать подвижность и оставаться внимательными к каждому моменту на коврике.

В основе его подхода — осознанные переходы и плавные последовательности, благодаря которым практика ощущается одновременно динамичной и заземляющей. Такой формат особенно подойдёт тем, кто хочет не просто выполнить асаны, а глубже включиться в процесс, укрепить концентрацию, лучше почувствовать тело и выстроить более тонкую связь с практикой.

Подходит ли вам вьяса-флоу впервые или вы уже знакомы с этим направлением, занятия Ashish Ji создают поддерживающее пространство для движения с намерением, спокойного исследования потока и уверенного, комфортного погружения в йогу.