Ram Ji (Rishikesh Ashtanga Yoga School - Yoga TTC in Rishikesh)

Рам Джи — преподаватель аштанга- и виньяса-йоги, который ведёт практику через движение, дыхание и внимательное присутствие. Его занятия выстроены так, чтобы помогать развивать силу, собранность и осознанность в каждом переходе, сохраняя при этом естественный поток и ясную структуру.

В основе его подхода — точное выстраивание асан, ритм и чуткое отношение к состоянию практикующих. Рам Джи создаёт поддерживающую атмосферу, в которой можно безопасно исследовать как усилие, так и мягкость на коврике. Такой формат подойдёт и тем, кто только знакомится с этими направлениями, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт, улучшить технику и почувствовать больше связи между дыханием и движением.

На занятиях вас ждёт динамичная, вовлекающая практика, сочетающая дисциплину и пространство для личного роста. Это хороший выбор для тех, кто стремится к устойчивому прогрессу, концентрации и более заземлённому состоянию в практике.