Эти занятия йогой подойдут каждому — независимо от уровня подготовки, опыта и текущей формы. Практика выстроена так, чтобы вы могли двигаться в комфортном темпе, постепенно укрепляя тело, развивая уст...
По запросу
Этот метод йоги ценят за внимательное отношение к деталям: здесь особенно важны выравнивание, точность и понятные, последовательные инструкции в каждой асане. Подход, разработанный Б. К. С. Айенгаром,...
Эта мягкая практика помогает успокоить тело и ум, предлагая более медленный ритм и глубокое расслабление за счёт длительного удержания поз. Асаны выполняются с опорой на вспомогательные материалы и в....
Этот формат создан специально для тех, кто только начинает знакомство с йогой и хочет войти в практику спокойно, без спешки и лишнего напряжения. Вас ждёт мягкое и доступное погружение в базовые асаны...
Проведите день вдали от привычной суеты и подарите себе пространство для отдыха, восстановления и глубокого расслабления. Этот тщательно продуманный ретрит создан для того, чтобы вы смогли замедлиться...
Становится ли вам всё труднее игнорировать тихий зов души? Эта встреча приглашает вас остановиться, прислушаться к себе и вновь соединиться с внутренней мудростью, которая стремится быть услышанной. В...
Проведите утро в спокойном, вдохновляющем ритме — так, чтобы день начался мягко и без спешки. Этот формат создан для тех, кто хочет подарить себе осознанную паузу, настроиться на внутренний баланс и н...
Этот двухдневный женский ретрит, посвящённый уверенности в себе, создан для того, чтобы помочь вам мягко, но ощутимо выйти в более устойчивое, сильное и уверенное состояние. В атмосфере поддержки и бе...
Этот двухдневный женский ретрит на выходных создан для того, чтобы вы смогли по-настоящему выдохнуть, восстановить силы и провести время в пространстве заботы и поддержки. Это приглашение замедлиться,...
Приглашаем вас на вечернюю лекцию с гостем из США Грегом Шарфом — это спокойная и вдумчивая встреча, посвящённая одной из самых глубоких идей буддизма: анатта, или «не-Я». В ясной и бережной форме Гре...
Это мягкая, но очень глубокая практика, направленная на работу с миофасцией — мягкими тканями тела — через длительные, бережные растяжки. Такой формат помогает постепенно отпускать внутреннее напряжен...
Каждую субботу здесь вас ждёт новая комбинация восстановительных практик, созданных для того, чтобы поддержать внутренний баланс, присутствие в моменте и мягкое обновление. Это пространство для спокой...
Сандра родом из Бразилии и начала путь преподавателя йоги в 2005 году, пройдя свою первую подготовку для учителей. Позже она углубила знания в йогатерапии и аюрведе, а затем делилась своим опытом с уч...
Присоединяйтесь к Кристал на вдохновляющей практике йоги, которая мягко поддерживает и тело, и ум. Как преподаватель, недавно получивший квалификацию, но с 10-летним личным опытом практики, она привно...
Приглашаем вас в пространство тишины, где медитация становится мягким способом глубже соприкоснуться с собой. Здесь не нужно ничего контролировать или менять: вы будете спокойно наблюдать за мыслями,....
Подарите себе время на мягкую настройку — паузу, в которой можно по-настоящему отдохнуть, перезагрузиться и вернуться к внутреннему равновесию. Ежемесячная Attunement Experience — это бережная и глубо...
Этот ретрит в формате мощной 9D breathwork-сессии предлагает интенсивное многосенсорное погружение, созданное для выхода из умственного застоя и перехода в более глубокое состояние осознанности. Благо...
3 ночи Mother You — это межпоколенческий велнес-ретрит, созданный для того, чтобы вы могли укрепить связь, почувствовать гармонию и провести по-настоящему ценное время вместе. Продуманное сочетание со...
6 500,00 $
Представляем 4-ночной ретрит, созданный для восстановления баланса, мягкой поддержки, глубокого отдыха и внутреннего спокойствия. Эта программа разработана с учётом физических и эмоциональных изменени...
4 750,00 $
Этот трёхдневный ретрит создан для тех, кто проходит через глубокое выгорание: когда сон уже не приносит восстановления, мотивации почти не осталось, а тело словно не может по-настоящему расслабиться....
1 675,00 $
Проведите шесть дней в пространстве, созданном для пар, которые хотят замедлиться, перезагрузиться и снова почувствовать близость друг к другу. Этот ретрит объединяет йогу, детокс, практики исцеления....
2 595,00 $
Этот ретрит для двоих создан как мягкая и осознанная пауза от привычного ритма, чтобы вы могли восстановить силы, провести время вместе и уделить внимание отношениям. Формат помогает не только замедли...
2 630,00 A$
Проведите время в спокойной, бережной атмосфере, созданной для отдыха, размышления и внутреннего обновления. Этот ретрит в формате уединённого пребывания даёт возможность на время отойти от повседневн...
1 675,00 A$
Это 3-ночный ретрит, созданный для того, чтобы вы почувствовали восстановление, внутренний баланс и по-настоящему заботливое внимание к себе. Ключевые преимущества: расслабление, трансформация, восста...
3 500,00 $
