RetreatsMap

Ваша карта пути к осознанной жизни. Открывайте мероприятия и регулярные занятия, которые помогают расти, обретать покой, баланс и подлинные связи.

Популярные темы

Ретриты Оздоровительное мероприятие Мастер-классы Занятие йогой Йога-мероприятие Здоровье и благополучие

Ретриты в США Ретриты в Индии Ретриты на Бали Ретриты в Ришикеше Оздоровительное мероприятие в Соединённом Королевстве Оздоровительное мероприятие в Индонезии Ретриты в округе Гианьяр Церемонии с растительными лекарствами в Перу Ретриты на острове Самуи Церемонии с растительными лекарствами в Икитосе Оздоровительное мероприятие в округе Бадунг Оздоровительное мероприятие в Тулуме Оздоровительное мероприятие на Ибице Йога-мероприятие на острове Кос Оздоровительное мероприятие на Тенерифе

Быстрые ссылки

Мероприятия
Места
Преподаватели
Контакты

© 2026 RetreatsMap v2

Политика конфиденциальностиКарта сайта

Главная
Мероприятия
Оздоровительное мероприятие
Испания
Каталония

25 ретритов на карте

Оздоровительное мероприятие в Каталонии

25 предстоящих мероприятий в категории «Оздоровительное мероприятие» в Каталонии, от 17 € до 747 €. Большинство проходит здесь: Барселона, Ситжес и Пинеда-де-Мар.

В этой области

Показано: 25

Джакузи с гонгами 1 | Тантра

Джакузи с гонгами 1 | Тантра

Барселона, Испания

Гонг-джакузи Гонг-бат — это глубокое погружение в звук, которое проникает в тело через его водную природу и мягко приводит всё внутреннее пространство в движение, словно камень, брошенный в неподвижный пруд. Вибрации поднимают то, что скрыто под поверхностью, помогая отпускать накопленные боль, эмоции и мысли, и одновременно возвращают ощущение гармонии, спокойствия и внутреннего слушания. Звуковы...

Даты по запросу40,00 €

Тантрический массаж

Тантрический массаж

Барселона, Испания

Вас ждёт глубоко личная часовая сессия, созданная для расслабления, присутствия в моменте и более тонкого контакта с телом. Это пространство помогает замедлиться, отпустить напряжение и на время выйти из привычного ритма повседневной жизни. Практика проходит в профессиональной, бережной атмосфере, где всё выстроено вокруг вашего комфорта и чувства безопасности. Спокойная обстановка, уважительное о...

Даты по запросу100,00 €

Тантрический коучинг

Тантрический коучинг

Барселона, Испания

Вас ждёт индивидуальная 1-часовая сессия, созданная для более глубокого контакта с собой, развития осознанности и личностного роста. Это приватное и бережное пространство, где можно замедлиться, переключить внимание внутрь и мягко исследовать то, что актуально для вас именно сейчас. Формат выстроен так, чтобы помочь вам внимательнее отнестись к телу, дыханию и внутренним ощущениям. Спокойный и под...

Даты по запросу100,00 €

Ребиртинг

Барселона, Испания

Это 1-часовая сессия, созданная для обновления, мягкого освобождения и более глубокого контакта с собой. В спокойной атмосфере вы сможете замедлиться, отпустить лишнее и уделить внимание более осознанному дыханию — а вместе с ним и своему внутреннему состоянию. Формат подойдёт тем, кто ищет бережный, но при этом сильный по воздействию опыт. Здесь легко на время отойти от повседневной суеты, перекл...

Даты по запросу100,00 €

Интенсивные воркшопы по осознанности

Интенсивные воркшопы по осознанности

Барселона, Испания

Повседневный ритм, постоянная спешка и бесконечные перемены нередко оставляют ощущение усталости и внутренней перегрузки. Это приглашение — сделать паузу и позволить себе настоящий отдых изнутри. Наши ретриты осознанности — это целостный опыт для тела и ума, созданный, чтобы поддержать вас. Их задача — познакомить вас с практиками осознанности и простыми рабочими инструментами, которые помогут лег...

Даты по запросу30,00 €

Мастер-класс 03

Мастер-класс 03

Пинеда-де-Мар, Испания

Приготовьтесь к глубокому и вдохновляющему опыту, который поддержит ваш личный и профессиональный рост. Этот WorkShop 03 — не просто очередной воркшоп, а пространство, где теория соединяется с практикой, а каждый участник получает возможность мягко расширить свои границы и по-новому выстроить контакт с собой и с окружающими. В атмосфере гармонии и взаимного уважения, под руководством экспертов с б...

Даты по запросуПо запросу

Тренировка для всего тела 45

Тренировка для всего тела 45

Ситжес, Испания

Этот формат подойдёт всем, кто хочет получить динамичную нагрузку на всё тело и провести тренировку в бодром, мотивирующем ритме. В течение 60 минут вас ждёт выстроенная последовательность упражнений, где активное движение сочетается с энергичной музыкой и атмосферой, которая помогает не сбавлять темп до самого конца. Занятие проходит так, чтобы вы оставались включёнными в процесс от начала и до ф...

Даты по запросуПо запросу

Виньяса

Ситжес, Испания

Этот класс предлагает вам мягко и естественно соединить движение, дыхание и внутреннюю тишину в одном цельном потоке. Практика выстроена как гармоничная последовательность: вас ждут виньясы — связки плавных движений, 8 асан, а также медитация и расслабление. Такой формат помогает телу двигаться свободно и без лишнего напряжения, а уму — постепенно успокаиваться и входить в более собранное состояни...

Даты по запросуПо запросу

Йога-флоу

Ситжес, Испания

Это динамичная практика, в которой движения выстраиваются плавно и осознанно, а переходы между асанами создают ощущение непрерывного потока. Вас ждёт последовательность мягких виньяс, помогающих пробудить энергию, укрепить тело и вернуть ощущение лёгкости и собранности. По мере того как занятие будет разворачиваться, вы сможете почувствовать гармоничное сочетание движения и пауз, силы и спокойстви...

Даты по запросуПо запросу

Мягкая йога

Ситжес, Испания

Погрузитесь в мягкую практику, где движение становится спокойным и осознанным, а внимание бережно возвращается к телу и дыханию. Плавные последовательности, размеренный ритм и глубокое дыхание помогают постепенно раскрывать гибкость, снижать накопленное напряжение и отпускать повседневный стресс. Такой формат создаёт пространство, в котором можно ненадолго выйти из суеты недели и почувствовать бол...

Даты по запросуПо запросу

Силовой пилатес

Силовой пилатес

Ситжес, Испания

Это занятие предлагает свежий, современный взгляд на классическую пилатес-практику на мате. Здесь привычные упражнения на мышцы кора сочетаются с актуальными движениями и лёгкими гантелями, благодаря чему тренировка получается динамичной, сбалансированной и при этом бережной к телу. Во время класса вы сможете сосредоточиться на развитии глубокой внутренней силы, улучшении контроля и вытяжении мышц...

Даты по запросуПо запросу

Пилатес

Ситжес, Испания

На этом энергичном занятии по пилатесу используются мячи, которые помогают глубже включить мышцы корпуса, укрепить центр тела, улучшить устойчивость и поддержать правильную осанку. Формат подойдёт тем, кто хочет добавить себе немного больше вызова, сохраняя при этом внимание к осознанности движений, выравниванию и общему физическому балансу. Вас ждёт мягко направляемая практика, где каждое упражне...

Даты по запросуПо запросу

Клуб бега 45

Ситжес, Испания

Running Club 45 — это простой и вдохновляющий формат для тех, кто хочет оставаться в движении, поддерживать форму и при этом проводить время в компании единомышленников. Клуб объединяет людей, которым близки бег, свежий воздух и ощущение живой, бодрящей активности. Здесь легко включиться в ритм, почувствовать поддержку группы и настроиться на продуктивную тренировку с пользой для тела и настроения...

Даты по запросуПо запросу

Однодневный ретрит

Однодневный ретрит

Барселона, Испания

Проведите один день вне привычного ритма и подарите себе пространство для отдыха, восстановления и внутреннего равновесия. Этот ретрит создан как бережная пауза от повседневных дел — для тех, кто хочет замедлиться, переключиться и снова почувствовать связь с собой в спокойной, поддерживающей атмосфере. В течение дня вас ждёт мягкий, размеренный формат, который помогает снизить напряжение, наполнит...

Даты по запросуПо запросу

Ретрит осознанности (провинция Барселона)

Ретрит осознанности (провинция Барселона)

Барселона, Испания

Подарите себе день, который поможет замедлиться, выдохнуть и снова почувствовать связь с собой. Этот ретрит осознанности в провинции Барселона проходит в месте, где легко отпустить суету, восстановить внутренний ритм и посвятить время только себе. Вас ждёт насыщенный, но мягкий формат в природной и по-настоящему тёплой атмосфере: медитация, йога и пространство для глубокого отдыха, которого так ча...

Даты по запросуПо запросу

Йога потока

Барселона, Испания

Flow Yoga В этой практике дыхание становится ведущим ориентиром: одна асана естественно перетекает в следующую, а движение складывается в плавный, органичный ритм. Такой подход помогает поддерживать ощущение внутренней гармонии — и в теле, и в уме. Откройте для себя магию Flow Yoga вместе с Chris. Плавное движение Уникальное сочетание традиций йоги и других техник движения Творческая виньяса с осо...

Хатха: выравнивание и корректировка

Хатха: выравнивание и корректировка

Барселона, Испания

Эти занятия помогут вам сделать практику йоги точнее и глубже: благодаря ясным подсказкам по выравниванию и внимательным корректировкам руками вы лучше поймёте каждую позу и почувствуете более тесную связь между телом и умом. ЦЕНА: 17€ Откройте для себя Hatha Alignment Adjustment вместе с Chris Точность в асанах Внимание к основе: Каждая поза разбирается подробно и аккуратно, чтобы поддерживать и....

Лирическая инь-йога

Лирическая инь-йога

Барселона, Испания

Погрузитесь в пространство Lyrical Yin Yoga, где поэзия встречается с ковриком для йоги под мягким светом свечей и в сопровождении успокаивающей музыки. Эта практика помогает глубже отпустить напряжение и почувствовать более осознанную связь с собой. Откройте для себя магию Lyrical Yin Yoga вместе с Chris Фокус на эмоциональном освобождении Lyrical Yin Yoga строится на длительном и бережном удержа...

Аренда зала для йоги

Аренда зала для йоги

Барселона, Испания

Добро пожаловать Забронируйте пространство для йоги в помещении или на открытом воздухе От €35 в час Откройте для себя идеальное место для занятий йогой или камерных встреч в самом сердце Барселоны. Эти пространства для аренды создают спокойную атмосферу и отлично подходят как для осознанной практики, так и для вдохновляющих активностей. Гибкие форматы и умиротворяющее окружение помогут вам провес...

1-недельный йога-отдых в Alaya

1-недельный йога-отдых в Alaya

Барселона, Испания

Позвольте себе на 7 дней выйти из привычного ритма и погрузиться в спокойную, заземляющую атмосферу Alaya Retreat Centre. Этот йога-отдых создан для того, чтобы вы могли замедлиться, глубоко дышать и мягко вернуться к себе в более осознанном и ресурсном состоянии. Это не просто короткая пауза от дел и забот, а пространство для тишины, внутренней настройки и восстановления энергии. Вас ждёт умиротв...

Тантрический массаж

Тантрический массаж

Барселона, Испания

Это глубоко восстанавливающая практика, созданная для того, чтобы мягко пробудить присутствие, расслабление и ощущение связи через осознанное прикосновение. В течение одного часа вы окажетесь в спокойном, камерном пространстве, где можно замедлиться, отпустить накопленное напряжение и снова почувствовать контакт со своим телом в поддерживающей атмосфере. Продолжительность: 1 час Стоимость: €100 Се...

События йоги и вина

События йоги и вина

Барселона, Испания

Подарите себе гармоничное сочетание спокойной йоги и удовольствия от дегустации вина вместе с Blaumeer Yoga. Мягкая практика йоги здесь соединяется с тщательно подобранными винами, создавая изысканное и очень чувственное событие. Во время встречи также дегустируются лёгкие вина, выбранные винным магазином Anelis. Такой формат отлично подходит для встречи с друзьями, корпоративного мероприятия или....

По запросу

Неделя йога-отпуска

Неделя йога-отпуска

Барселона, Испания

Выделите для себя неделю, чтобы замедлиться, восстановить силы и мягко вернуться к внутреннему балансу. Этот йога-ретрит создан как бережная пауза от привычного ритма, в которой можно по-настоящему переключиться на себя и наполниться спокойствием. Программа предлагает простое, но очень ценное погружение в практику йоги в поддерживающей и умиротворяющей атмосфере. За семь дней у вас будет возможнос...

По запросу

Пакеты оздоровления Alaya

Пакеты оздоровления Alaya

Барселона, Испания

Пакеты велнес-программ Alaya созданы как бережное восстановительное путешествие для тех, кто ищет подлинное обновление и глубокое оздоровление. Каждая программа приглашает вас в спокойное пространство, где можно замедлиться, сделать глубокий вдох и мягко вернуться к своему естественному внутреннему ритму. Эти велнес-опыты направлены на то, чтобы поддержать вас изнутри и подарить не просто расслабл...

По запросу

Обновление результатов…

Назад
1
2
Далее

Куда поехать

Популярные направления в Каталонии

Барселона16 Ситжес7 Пинеда-де-Мар1 Тордера1