Этот полностью очный 5-недельный курс предлагает глубокое погружение в искусство и практику преподавания йоги. Проживание включено, как и три вегетарианских приёма пищи в день, что помогает сосредоточ...
По запросу
Вас ждёт гармоничное сочетание горячих и тёплых практик, выстроенное так, чтобы одновременно поддерживать энергию и ощущение мягкости в теле. Температура в зале варьируется от 25°C до 35°C, создавая к...
Начните утро спокойно и с внутренним настроем на день: занятия проходят на рассвете, когда пространство только наполняется мягким светом. В Karuna Retreat групповые практики йоги встроены в ежедневный...
Вас ждёт разнообразное расписание йога-классов, которое легко вписать в разные ритмы недели: занятия проходят в течение дня в несколько удобных временных слотов. Программа включает хатха-йогу, виньясу...
Movement Lab — это телесная практика, созданная для того, чтобы углубить осознанность, снять накопившееся напряжение и мягко вернуться в настоящий момент. Под руководством Marta Golasz вы окажетесь в....
Откройте для себя мягкий и вдохновляющий формат практики, в котором привычные асаны раскрываются по-новому благодаря гамакам. Этот класс помогает развивать координацию, баланс и чувство легкости, одно...
Погрузитесь в спокойную и гармоничную практику хатха-йоги, которая помогает мягко поддержать тело и ум. Этот традиционный формат сочетает размеренные движения, осознанное дыхание и паузы в неподвижнос...
Приглашаем вас на занятие по биогимнастике — мягкую практику, которая помогает бережно пробудить тело и сделать движения более свободными и естественными. В спокойной, поддерживающей атмосфере вы смож...
Погрузитесь в по-настоящему согревающую практику Ganban Hot Yoga, которая помогает мягко включить тело в движение, удерживать внимание и почувствовать прилив жизненных сил. Занятие проходит в тёплом п...
Присоединяйтесь к тщательно выстроенной практике хатха-йоги с Кат, где дыхание, движение и медитация соединяются в спокойный и восстанавливающий опыт. Вас ждёт сбалансированная последовательность базо...
20,00 €
В этом традиционном формате майсор-стайл аштанга-йога передаётся так, как её сохраняют в Майсуре, Индия, — в линии К. Паттабхи Джойса, где практика бережно поддерживается уже более 60 лет. Такой подхо...
10,00 €
Эта 90-минутная групповая практика в формате guided class поможет вам пройти первую серию аштанга-виньяса-йоги — Yoga Chikitsa. Занятие выстроено как интенсивная, физически насыщенная сессия, где особ...
На 90-минутном занятии Vinyasa Slow вас ждёт вдумчивая практика, которая мягко сочетает традиционные техники йоги и помогает восстановить силы. Это спокойная и осознанная альтернатива привычному выход...
90-минутные занятия Vinyasa Flow тщательно выстроены для начинающих любого возраста и помогают мягко и доступно познакомиться с основами виньяса-йоги. Каждая практика начинается с полноценной разминки...
Индивидуальные занятия по Ashtanga Vinyasa Yoga выстроены так, чтобы мягко и последовательно поддерживать ваш путь в серии аштанга-йоги. Формат полностью подстраивается под ваш текущий уровень и личны...
40,00 €
Индивидуальная сессия создана для тех, кто ценит персональный подход и хочет уделить внимание практике йоги и самочувствию в спокойной, камерной атмосфере. Такой формат позволяет выстроить занятие под...
Индивидуальная сессия выстраивается как персональная терапевтическая практика, ориентированная на конкретные травмы или патологии. Такой формат помогает не только в восстановлении, но и в профилактике...
Об этом Это мягкое и понятное знакомство с аштанга-йогой в поддерживающей атмосфере, где новичкам легко почувствовать себя уверенно. Программа помогает освоить базовые принципы практики без спешки и л...
80,00 €
Об этом Погрузитесь в мощную практику йоги, которая помогает пробудить энергию, усилить концентрацию и глубже почувствовать связь дыхания с движением. Этот челлендж предлагает пройти традиционную посл...
100,00 €
В Transform to Bliss мы делимся практиками, занятиями и мастер-классами, которые помогают вернуться к своему центру и естественному состоянию блаженства — Ананде. Что такое кундалини-йога? Кундалини-й...
15,00 €
Подойдёт ли вам это? Если вы любите интенсивную физическую практику асан и вам интересно исследовать возможности собственного тела, этот насыщенный уикенд может стать именно тем, что вы ищете. Ретрит....
400,00 €
Йога, аэройога и пилатес — это мощный способ одновременно бросить вызов телу и уму, поддерживая баланс, физическую энергию и ментальное благополучие. Йога — древняя практика, в которой асаны сочетаютс...
В спокойной атмосфере Al Karob Boutique Villa рядом с Албуфейрой вас ждёт оздоровительная йога-программа, созданная для тех, кто хочет восстановить силы, мягко вернуться к телу и провести время в гарм...
В течение трёх дней вас ждёт мягкое погружение в практику на фоне успокаивающего ритма моря — пространство, где легко замедлиться, отпустить лишнее и почувствовать больше свободы в движении. Ретрит со...
