Ретрит йоги и мантры для сияния внутреннего «я»
Описание
Проведите неделю в атмосфере йоги, живого общения, природы и внутренней свободы — в пространстве, где можно просто быть собой. Если вам хочется узнать больше, вы можете без обязательств обсудить детали и понять, подходит ли вам это предложение.
Йога, мантра и голос
Раскройте голос и вернитесь к сердцу
С 3 по 9 октября 2027 года вас ждёт вдохновляющее йога-путешествие на острове Корфу в Греции с глубоким акцентом на мантру и бхакти. Ретрит объединяет мягкие занятия йогой, ежедневное пение, киртан и возможность освоить игру на гармониуме. Вы можете привезти свой инструмент или взять его в аренду. Программа открыта как для полных новичков, так и для преподавателей с опытом. Приезжайте именно таким, какой вы есть: в ineayoga для вас есть пространство без ожиданий, где можно расслабиться и прожить этот трансформирующий опыт в своём ритме.
Ежедневный распорядок: утро начинается с медитации и практики пения мантр. Днём предлагаются факультативные уроки игры на гармониуме, а завершает день спокойная мягкая практика йоги.
Глубоко — мягко — динамично
Наш стиль йоги
Занятия выстроены бережно и помогают углубить связь с телом и внутренней сутью. Утренние практики активны, но мягки: иногда это медленная творческая виньяса, а иногда — почти медитация в движении, ведомая дыханием. Вечерние занятия направлены на расслабление, восстановление и более тонкий контакт с собой через инь-йогу, йога-нидру и звуковые путешествия. При этом традиционные йогические линии уважаются, а классические элементы органично вплетаются в практику.
Ваши преподаватели
Cedric, Athina, Sally
Что вас ждёт на ретрите
- Ежедневные занятия йогой
- Ежедневные сессии медитации
- Ежедневный йога-воркшоп
- Свежеприготовленная вегетарианская/веганская еда
- Песчаный пляж в 2 минутах ходьбы
- Поход в горы
- Прогулка на лодке (по желанию, за дополнительную плату)
Информация о ретрите
- Преподавание на английском языке
- Прибытие через аэропорт Корфу (CFU)
- Доступен трансфер из аэропорта
- Первый день начинается в 18:00
- Последний день заканчивается в 11:00
- Уровень: начинающие и продолжающие
- Размер группы: 15–24 гостя
Это ineayoga
Пространство для настоящего отдыха
Активности ретрита
- Йога и медитация
- Воркшопы и лекции
- Пение мантр
- Почтение тантрической традиции
- Прогулка на лодке и поход
- Массажные сеансы
- Жизнь на греческом острове
Ежедневная практика
Двигайтесь, дышите и возвращайтесь к себе
Каждый ретрит включает ежедневные занятия йогой и направляемую медитацию. От динамичной виньясы и телесного движения до восстанавливающей инь-йоги и тихих пауз неподвижности — практики помогают смягчиться, восстановить контакт с собой и снова почувствовать внутреннюю опору.
Неважно, только ли вы знакомитесь с йогой или практикуете уже много лет: занятия доступны, поддерживающи и подходят для любого уровня.
Йогическая мудрость
Откройте глубину йоги
Здесь практика не ограничивается ковриком. В течение ретрита воркшопы и беседы знакомят с философией йоги, медитацией, дыхательными практиками и тем, как интегрировать йогу в повседневную жизнь.
Смысл этого подхода — не только передать знания, но и дать практичные инструменты, которые поддерживают ясность, самопонимание и внутренний рост.
Практика киртана, идущая от сердца
Круги пения мантр
Откройте для себя преобразующую силу мантры и священного звука. Когда мы поём вместе, возникает пространство, в котором ум успокаивается, сердце раскрывается, а присутствие и связь становятся глубже.
Опыт не требуется. Вы можете петь или просто слушать — мантра даёт простой и одновременно глубокий способ соприкоснуться с собой и другими.
Философия тантры
Сердце нашего обучения
В основе ineayoga лежит недвойственная тантра-йога. Проще говоря, йога здесь понимается не как уход от жизни, а как способ проживать её целиком и осознанно.
Вместо стремления стать кем-то другим или достичь идеала тантра предлагает встречаться с собой через осознанность, принятие и сострадание. Через движение, дыхание, медитацию, мантру и самоисследование мы вновь соприкасаемся с целостностью, которая уже есть в нас.
Подход опирается на традиции Trika, Krama и Sri Vidyā, оставаясь при этом понятным и актуальным для современной жизни.
Островные приключения
Откройте скрытую красоту Корфу
Познакомьтесь с Корфу за пределами ретрит-центра. Вас ждёт прогулка среди оливковых рощ к традиционной деревне Agyrades — возможность увидеть подлинную островную жизнь вдали от туристических маршрутов.
Также можно присоединиться к морской прогулке вдоль живописного западного побережья Корфу с несколькими остановками для купания, отдыха на пляже и наслаждения прозрачными водами Ионического моря.
Расслабьтесь и отпустите
Позвольте себе просто принять заботу
Во время ретрита массаж становится тихой паузой и возможностью по-настоящему получить заботу. Jenny создаёт бережную атмосферу, в которой тело и ум могут мягко расслабиться, отпустить напряжение и глубже погрузиться в состояние покоя.
После приезда у вас будет возможность записаться на массаж к Jenny.
За пределами ретрита
Магия Корфу
Одна из главных радостей отдыха на Корфу — сам остров. В свободное время вы сможете исследовать Старый город Корфу, внесённый в список ЮНЕСКО, посидеть в местных кафе, открыть для себя уединённые пляжи или проехать по холмам, покрытым оливковыми рощами, и традиционным деревням.
При желании можно также посетить соседние острова Paxos и Antipaxos, известные кристально чистой водой, выразительной береговой линией и спокойным островным настроением.
Домашняя еда с любовью
Полезная еда для счастливых душ
На протяжении ретрита подаются свежие домашние вегетарианские и веганские блюда. Завтрак включает греческие специалитеты, свежий фруктовый салат и каши. На ужин предлагают традиционные греческие и международные блюда из питательных ингредиентов. Большая часть продуктов поступает с местных ферм.
Семейный ретрит-центр
В ваш йога-ретрит на Корфу входят ежедневные занятия йогой, медитация и воркшопы, а также питательные буфеты на бранч и ужин, комфортное размещение, чай, вода и бесплатный высокоскоростной Wi‑Fi. Дополнительные ночи до или после ретрита обычно можно забронировать за отдельную плату.
Транспорт и условия
Без лишних хлопот
Трансфер из аэропорта
€ 60 в одну сторону (можно разделить)
Чтобы прибытие и отъезд прошли максимально спокойно, доступен такси-трансфер из аэропорта. Водитель встретит вас с табличкой и доставит прямо в ретрит-центр.
С защитой от рисков
Trip Protection
€ 99 (ретриты) / € 199 (обучающие программы)
Для дополнительного спокойствия вы можете отменить участие не позднее чем за 48 часов до начала ретрита без лишних вопросов и:
- получить возврат 70%, или
- сохранить 100% оплаты в виде ваучера на будущий ретрит ineayoga на Корфу в течение 18 месяцев при наличии мест.
Плата за Trip Protection не возвращается.
Без лишних переживаний
Политика отмены
Бронирование становится обязательным после внесения невозвратного депозита. Остаток оплачивается в первый день ретрита.
При отмене участия:
- за 30 и более дней до начала ретрита — возврат 70% от общей стоимости;
- менее чем за 30 дней до начала ретрита — возврат не предусмотрен, а оставшаяся сумма подлежит оплате.
Зовёт ли вас этот ретрит?
Если сердце говорит «да», мы будем
Варианты размещения
Сингл Студио
Этот уединённый студийный номер подойдёт тем, кто ценит личное пространство и спокойную атмосферу во время поездки. Здесь вас ждёт простой и комфортный формат проживания, а собственная ванная комната делает пребывание особенно удобным и практичным. Всё организовано так, чтобы вы могли чувствовать себя свободно и расслабленно на протяжении всего визита.
Стоимость рассчитывается за одного гостя, что делает этот вариант понятным и удобным для тех, кто путешествует в одиночку. Такой номер станет хорошим выбором, если вы ищете тихое, самодостаточное пространство для отдыха, восстановления и неспешного ритма дня.
Частная спальня
Этот вариант размещения подойдёт тем, кто ценит личное пространство, но при этом не против жить в дружелюбной общей атмосфере. Номер рассчитан на одного гостя, а стоимость указана за человека, что делает его удобным и понятным решением для соло-путешественников. В распоряжении гостей — общая ванная комната, а сама спальня остаётся отдельной и спокойной зоной для отдыха.
Здесь легко восстановить силы после насыщенного дня, занятий, велнес-практик или прогулок по окрестностям. Простая и функциональная организация пространства помогает чувствовать себя комфортно без лишних деталей: у вас будет собственная спальня, при этом вы сможете пользоваться преимуществами проживания в квартире с общими зонами.
Такой формат особенно хорош для тех, кто ищет тихий, уютный и доступный вариант размещения. Это практичная база для спокойного пребывания, где можно расслабиться, выспаться и настроиться на новый день.
Твин
Этот уютный студийный номер рассчитан на двоих гостей, которые делят одно пространство, при этом в распоряжении есть собственная ванная комната. Такой формат отлично подойдёт друзьям, попутчикам или участникам ретрита, которым комфортно размещаться вместе в спокойной и практичной обстановке.
Стоимость указана за одного человека, поэтому вы можете легко спланировать проживание индивидуально, сохранив при этом все преимущества совместного размещения. Планировка помогает сочетать личное пространство и ощущение близости, а после насыщенного дня, наполненного йогой, медитацией и другими практиками ретрита, здесь особенно приятно отдохнуть и восстановить силы.
Простой и продуманный формат номера, а также наличие собственной ванной комнаты создают всё необходимое для спокойного и комфортного пребывания на протяжении всего вашего визита.
Преподаватели
Обо мнеМоя задача — создавать безопасное и поддерживающее пространство, в котором вы сможете снова соприкоснуться со своей внутренней сутью. Через дыхание, присутствие и развитие самонаблюдения я приглашаю вас мягко и глубже возвращаться к себе.Мой путьНа протяжении многих лет я выстраивал свою практику йоги под руководством разных учителей и мастеров, а также через собственный жизненный опыт. Для меня йога — это...
Подробнее
Обо мнеЯ — гречанка, влюблённая в жизнь и в её бесконечное движение. Я выросла в Афинах, а затем много лет жила в Милане, Италия, и в Брайтоне, Великобритания. Мой академический путь включает диплом по гармонии музыки, диплом вокалиста, университетскую степень магистра по музыковедению и MSc по психологии. Музыка всегда была для меня одним из самых ясных способов выражать свет, который...
Подробнее
ОБО МНЕ Погрузитесь в пространство тишины и позвольте себе отдохнуть в сиянии сердца. Sally создает мягкую, располагающую атмосферу, в которой легче отпустить напряжение, замедлиться и услышать себя глубже. Ее подход помогает настроиться на спокойствие, мягкость и внутренний покой, чтобы вы могли восстановить связь с собственным состоянием и почувствовать больше опоры внутри. Если вы приходите за тихим моментом созерцания или ищете бережную паузу...
ПодробнееМесто
Andriana Apartments St George south Corfu, Kerkira 490 80, Greece
Агиос Георгиос