Эта гибридная программа подготовки преподавателей йоги подходит очень разным практикующим. Курс на 200 часов открыт как для полных новичков, так и для студентов с опытом, хотя организаторы рекомендуют...
По запросу
Аштанга-виньяса, или просто аштанга, — это динамичный и дисциплинированный стиль йоги, основанный на фиксированной последовательности асан. Этот 100-часовой курс даёт возможность глубже понять практик...
Под руководством Наны вас ждёт мягкая йога-практика, которая помогает замедлиться и снова почувствовать опору в простых, по-настоящему важных вещах. Спокойный, заземляющий подход создаёт пространство....
Эта октябрьская встреча создана как мягкое, глубоко восстанавливающее пространство, где вы сможете заново почувствовать связь тела, дыхания и осознанности. Практика объединяет функциональную дыхательн...
Это бережное и хорошо структурированное знакомство с основами шиацу в поддерживающей учебной атмосфере. Программа подойдёт тем, кто хочет заложить прочный фундамент в телесной работе, развивая внимате...
Sri Yoga Ashram приглашает тех, кто только начинает знакомство с йогой, отправиться в Ришикеш, Индия, и пройти специально разработанный курс для новичков. В одном из самых известных йога-направлений м...
Проведите 7 дней в Ришикеше, Индия, в Sri Yoga Ashram, погрузившись в сосредоточенную практику кундалини-йоги в одном из самых вдохновляющих мест для йоги в мире. Этот курс в формате ретрита создан дл...
Sri Yoga Ashram приглашает вас на курс йога-нидры в Ришикеше, Индия — в пространство, где можно мягко замедлиться, отпустить напряжение и погрузиться в глубокое расслабление. Эта программа подойдёт те...
Sri Yoga Ashram приглашает вас на 6-дневный курс йоги инь в Ришикеше, Индия — в спокойное и поддерживающее пространство, где можно мягко углубить личную практику. Этот формат подойдёт тем, кто хочет з...
Этой осенью вас ждёт пространство тишины, неподвижности и глубокого внутреннего исследования. Программа создана для тех, кто хочет встретиться с собой на более тонком уровне: через длительные удержани...
3 октября — 28 октября 2026 Вас ждёт очный 200-часовой курс подготовки преподавателей, посвящённый традиционной практике и философии аштанга-йоги. Эта интенсивная программа создана для тех, кто серьёз...
Осенний уикенд в формате ретрита создан для того, чтобы вы смогли замедлиться, выдохнуть и мягко настроиться на спокойный ритм сезона. Это восстановительный формат для тех, кто чувствует потребность о...
Начните субботнее утро спокойно и вдохновляюще — с практики йоги на рассвете, которая поможет вам мягко пробудить тело, настроиться на дыхание и полностью погрузиться в настоящий момент. Это занятие п...
Проведите радостный день в окружении очаровательных козлят, пушистых цыплят и других дружелюбных фермерских животных в спокойной, живой атмосфере. Этот формат на Splitrock Farm and Retreat создан для....
Каждую субботу вечером вас ждёт мягкая йога-флоу практики для любого уровня в особенное время золотого часа — на обзорной террасе с захватывающим панорамным видом на 360° и закатом над горизонтом. Рас...
Pathways Academy of Life приглашает на 10-дневную программу, посвящённую древнему искусству йога-нидры. В ходе обучения вы познакомитесь с её традициями, психологией, философией и техниками самореализ...
Этот камерный ретрит создан для того, чтобы в спокойной и поддерживающей атмосфере вернуть баланс между сердцем, телом и умом. Практика проходит под руководством Skadi van Paasschen в небольшой группе...
Это 10-дневное обучение создано для того, чтобы вы могли глубже разобраться в восстановительной и инь-йоге, а также почувствовать больше уверенности в преподавании. Формат погружения помогает не прост...
Плавно перейдите к вечеру через восстанавливающую практику, где сочетаются хрустальные поющие чаши, направляемая дыхательная работа, инь-йога и йога-нидра — всё это помогает поддержать баланс нервной....
Пробудите тело и внутреннюю энергию на занятии виньяса-йогой — динамичной практике, в которой каждое движение естественно следует за дыханием. В атмосфере ретрита осознанные переходы и плавные связки....
MoSi® – Mobility and Safety in Later Life (Autumn Course 2026) — это курс для людей от 65 лет и старше, созданный с чётким акцентом на сохранение и улучшение безопасности при ходьбе, а также на профил...
Погрузитесь в по-настоящему восстанавливающий опыт, который помогает мягко вернуть связь между телом, умом и духом. Этот ретрит создаёт безопасное и поддерживающее пространство, где практика уходит от...
Эта 200-часовая программа создана для тех, кто хочет получить прочную базу в традиционной йоге и научиться преподавать её уверенно, ясно и глубоко. Обучение соединяет практику, теорию и педагогические...
Очная встреча в IMC Каждое занятие сочетает продуманную последовательность асан йоги и направляемую медитацию, чтобы помочь успокоить ум, углубить дыхание и расширить осознанность. Практика выстроена....
