В течение четырёх подряд идущих четвергов, с 09:30 до 12:00, собирается новая группа для интенсивного путешествия к личному росту. ElW® предлагает мощный способ раскрыть собственный потенциал. Предста...
По запросу
Этот индивидуальный воркшоп по самоменеджменту создан для тех, кто привык работать на высоком уровне и хочет привнести в повседневную жизнь больше ясности, баланса и осознанного фокуса. Формат личной....
Это практическая сессия для тех, кто хочет по-новому взглянуть на профессиональное развитие и соотнести карьерные шаги со своим личным потенциалом. Участников ждёт бережное пространство, где можно спо...
Формат «Aufbruch! Coaching and Therapy on New Paths» приглашает вас получить поддержку в пространстве, которое выходит за рамки привычного кабинета. Здесь создаются условия для более открытого и лично...
Начните утро с мягкой, но при этом бодрящей практики пранаямы, которая помогает по-настоящему прийти в настоящий момент. Эта утренняя сессия создаёт спокойное пространство, чтобы мягко пробудить тело,...
Эта мягкая медитативная практика помогает вернуть телу и уму состояние равновесия. Через осознанное сочетание движения, дыхания, намерения и работы с положением тела она способствует успокоению нервно...
Этот мастер-класс создаёт мягкое пространство, где творчество соединяется с тишиной, а внимание — с внутренним спокойствием. Основанный на священном японском искусстве аранжировки цветов, он помогает....
В течение шести недель эта серия мягко и бережно приглашает вас исследовать телесный опыт через сочетание практических упражнений и направленного обсуждения. Каждая встреча создаёт пространство для то...
Начните день с мягкой практики в 7:30 утра, которая помогает создать пространство для тишины, ясности и внутреннего спокойствия. Эта утренняя медитация даёт возможность ненадолго замедлиться, успокоит...
На этой приватной сессии Matthew Healey предлагает индивидуальный подход, в котором внимание полностью сосредоточено на вас. Формат выстраивается с учётом вашего состояния, запроса и текущего этапа пу...
Если вы стремитесь к большему внутреннему спокойствию или проходите через важный жизненный переход, поддержка доверенного женского специалиста может стать особенно бережной опорой и источником устойчи...
Индивидуальная сессия Рейки с Cheri Smith — это бережное пространство для глубокого расслабления, внутреннего баланса и эмоционального восстановления. В спокойной, заботливой атмосфере внимание мягко....
Сделайте осознанную паузу в середине дня с этими получасовыми занятиями по медитации, которые проходят каждый вторник и четверг в 12:30. Это мягкий и доступный формат, помогающий ненадолго выйти из пр...
Этот занятие в помещении создано для того, чтобы практика была сбалансированной, понятной и доступной каждому. В программе мягко сочетаются медитация осознанности и асаны — йогические позы, которые по...
Приглашаем вас на живой и практический мастер-класс по игре на кахоне, который подойдёт как тем, кто только начинает, так и тем, у кого уже есть опыт. В курсе 1 для начинающих вы познакомитесь с разны...
Начните пятницу с мягкой и освежающей практики, которая поможет войти в день спокойно, с ясностью и вниманием к себе. Занятие проходит каждую пятницу с 8:30 до 9:30 и длится один час, создавая простра...
Начните воскресное утро с мощного часа движения, дыхания и внутренней тишины. Эта направляемая сессия динамической медитации Ошо проходит каждое воскресенье с 9:30 до 10:30 и создает четкое пространст...
Погрузитесь в глубокую и вдохновляющую медитацию, которая поможет успокоить ум, раскрыть сердце и привнести больше внутреннего равновесия в повседневную жизнь. Этот мастер-класс предлагает практичный....
Это тёплая встреча для тех, кто хочет успокоить ум, мягко вернуться к себе и укрепить внутреннюю осознанность. Ведущая практика строится вокруг дыхания: вы сможете постепенно отпустить напряжение, поч...
Начните это путешествие с осознанного дыхания и мягких движений, а в отдельных участках маршрута попробуйте пройтись босиком, чтобы глубже почувствовать связь с природой и окружающим пространством. Да...
Отправьтесь в сакральное путешествие по руинам первого царства Бали, которым уже более 1000 лет. Практика осознанного дыхания поможет вам глубже почувствовать связь с природой и открыть для себя её во...
Отправьтесь по спокойной тропе через тропические заросли, где пышная зелень постепенно выводит вас к уединённому водопаду. По пути вам предложат замедлиться и мягко настроиться на всё, что окружает ва...
Приглашаем вас на вечернюю лекцию с гостем из США Грегом Шарфом — это спокойная и вдумчивая встреча, посвящённая одной из самых глубоких идей буддизма: анатта, или «не-Я». В ясной и бережной форме Гре...
Когда вокруг слишком много шума, спешки и напряжения, время на природе помогает мягко вернуться к себе. Эта бесплатная медитация в сопровождении ведущего создана как простое и бережное пространство, г...
