Погрузитесь в год глубокого обучения, личной трансформации и профессиональной настройки в рамках продвинутой 300-часовой программы Chakra Flow University. Под руководством основательницы Victoria E. M...
4 600,00 $
Погрузитесь в углублённую 300-часовую программу повышения квалификации для преподавателей йоги, созданную для расширения личной практики и профессионального инструментария. Под руководством основатель...
Начните пятничное утро мягко и осознанно: вас ждёт спокойная практика на пляже, которая поможет пробудить тело и настроиться на день без спешки. Свежий морской воздух, ритм волн и открытое пространств...
20,00 $
Погрузитесь в год глубокого обучения, личного роста и тонкой настройки преподавания с 300-часовой продвинутой подготовкой Chakra Flow University. Под руководством основательницы Victoria E. Martinez и...
Индивидуальные занятия по йоге выстраиваются вокруг ваших личных задач, уровня подготовки и желаемого результата. Такой формат помогает двигаться в комфортном ритме, постепенно и осознанно, будь то уг...
100,00 $
Этот класс предлагает мягкий и осознанный подход к самопомощи через работу с лимфатической системой. На занятии вы узнаете, как связь тела и ума может поддерживать естественные процессы очищения и вос...
55,00 $
Этот велнес-опыт объединяет динамичную последовательность йоги для чакр и глубокую восстанавливающую шавасану, чтобы вы могли мягко активировать тело и одновременно настроиться на внутренний баланс. П...
75,00 $
Погрузитесь в мягкую, целостную практику движения, созданную для поддержки гормонального и репродуктивного благополучия через сочетание практик коренных народов и соматического движения. В центре вним...
45,00 $
Проведите время в тёплой и душевной атмосфере, где мягкая йога сочетается с радостью общения с игривыми щенками в формате relaxed adoption social. Это мероприятие подходит для всех уровней: вы сможете...
Присоединяйтесь к освежающей практике по вторникам в 9:15 утра — это занятие создано для того, чтобы вы могли двигаться с энергией, собранностью и ощущением лёгкости. Формат виньяса-флоу предлагает ди...
Приглашаем вас на мягкое знакомство с практикой: занятия проходят в четверг и пятницу в 9:15 и 10:30. Этот формат поможет вам почувствовать себя увереннее на коврике, спокойно разобрать базовые асаны,...
В понедельник в 18:15 вас ждёт мягкая практика инь-йоги, созданная для того, чтобы помочь вам постепенно отпустить напряжение и спокойно завершить день. Длительные удержания поз, неторопливый ритм и в...
Начните выходные с мягкой и вдохновляющей практики йоги, которая помогает наполнить утро энергией, лёгкостью и позитивным настроем. Занятия проходят по субботам и воскресеньям с 8:00 до 9:00 — это удо...
10,00 $
Это мягкая практика в формате slow flow, которая подходит для участников любого уровня подготовки. Занятие выстроено так, чтобы вы могли двигаться осознанно и без спешки, сохраняя устойчивый, комфортн...
18,00 $
Проведите воскресный вечер в спокойном ритме и подарите себе мягкую йога-практику, которая помогает расслабить тело и успокоить ум. Этот деликатный класс сочетает плавную последовательность асан с мед...
По четвергам в 18:00 вас ждёт динамичная практика, в которой йога соединяется с силовой нагрузкой. Этот формат помогает мягко, но уверенно включить в работу всё тело: вы будете двигаться осознанно, со...
Начните субботнее утро с энергичной практики йоги, которая мягко пробуждает тело и помогает собрать внимание. Эта динамичная виньяса поддерживает развитие силы, гибкости и баланса, а также способствуе...
Середина недели — самое время замедлиться и мягко переключиться из суеты в более спокойное состояние. На этом занятии вас ждёт йога в формате slow flow при свечах: плавные связки, умеренная силовая на...
Начните выходной день мягко и осознанно на этой спокойной, но при этом бодрящей практике йоги в медленном темпе. Занятие выстроено так, чтобы помочь вам двигаться с намерением: здесь сочетаются силовы...
Начните воскресенье мягко и осознанно: эта медленная йога-сессия помогает плавно войти в день через спокойное движение, устойчивую силу и глубокое расслабление. В практике сочетаются позы для укреплен...
Интро в стиль майсор: 1,5-часовой воркшоп Если вы давно интересуетесь майсор-форматом и хотите спокойно познакомиться с ним перед первым занятием, этот 1,5-часовой воркшоп станет мягким и понятным ста...
25,00 $
Проведите это время в мягкой и поддерживающей практике вместе с Mary: здесь бережные движения йоги соединяются с йога-нидрой, чтобы помочь вам замедлиться, расслабиться и снова почувствовать связь с с...
22,00 $
Погрузитесь в вечернюю практику, созданную для того, чтобы мягко отпустить напряжение дня, восстановить внутренний баланс и двигаться без спешки. Этот медленный flow при свечах сочетает плавные связки...
Приветствие солнцу — одна из базовых последовательностей во многих классах йоги, однако в динамичной групповой практике она нередко ощущается слишком быстрой или сложной для восприятия. На этой индиви...
30,00 $
